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Receitas

Os sucos de caixinha são vendidos como soluções saudáveis e práticas, porém, seu consumo não é recomendado. Antes de sair para comprar seu suco industrializado de cada dia, conheça 3 motivos para você escolher sucos naturais. Depois disso, temos certeza que vai pensar duas vezes antes de beber um…
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Receita de Pão Integral de Microondas

Rápido e prático, o pãozinho de microondas ainda é super versátil na forma de consumir. Ótimo comer no café da manhã, principalmente se você está fazendo uma dieta  lowcarb. Depois de pronto, pode colocar na frigideira quente com o…

Receita de Beijinho Fit

Esta é uma ótima opção para matar a vontade de comer doce ou até substituir aquele beijinho tradicional, cheio de açúcar. Agora pode comer sem culpa. Ingredientes: 8 colheres (sopa) de leite em pó desnatado 1 colheres (chá) de óleo…

Receita de Pudim de Chia Com morango Fit

Pra quem está de dieta e contando os macros essa receita é uma delícia. Ingredientes: 1 colher (sopa) de chia 1/2 xícara (chá) de leite de coco 6 unidades de morango picado Adoçante stévia a gosto Modo de preparo: Misture…

Bolo de Cenoura Vulcão Fit Sem Glutén

Quem aí estava ansioso pela receita do bolo de cenoura vulcão?😱 Não esquece de compartilhar os amigos!😱 *SEM GLÚTEN Confira abaixo essa incrível Receita de Bolo de Cenoura Fit Para o bolo de cenoura: 1/2 cenoura grande ralada…

Rocambole de Chocolate Fit

Incrível Rocambole de Chocolate Fit sem Glúten Massa super molhadinha com um recheio que chega parecer uma mousse de tão cremoso e aveludado! Confira abaixo a receita de Rocambole de Chocolate Fit. Para o rocambole: 4 ovos 1/3 de…

Brownie Fit Sem Glúten e Sem Lactose

Este é o brownie que vai conquistar todos os públicos: é saudável por conter ingredientes funcionais, como a batata doce, o óleo de coco e o cacau em pó, é livre de farinha de trigo (sem glúten) e derivados do leite e é riquíssimo em sabor.…

Panqueca de Coco Sem Glúten

Uma receita saudável para começar o dia. Panqueca de coco sem glúten! Vegana, saborosa e saudável, é uma ótima opção para dar uma inovada no cardápio. Receita de panqueca de coco sem glúten Ingredientes 3 colheres de sopa de coco ralado…