Alimentação

Já ouviu falar em superalimentos? Eles reúnem vitaminas, carboidratos, proteínas, gorduras e antioxidantes,…

Os sucos de caixinha são vendidos como soluções saudáveis e práticas, porém, seu consumo não é recomendado. Antes…

Em uma visita rápida ao supermercado, dá para perceber que a oferta de farinhas é imensa. Tem de aveia, de linhaça,…

Diante do desafio por uma vida mais saudável, cada vez mais as pessoas têm buscado alternativas para substituir…

A berinjela é um dos vegetais mais ligados ao emagrecimento. E além de ser usado in natura em saladas ou inteiro em…

Na onda das farinhas funcionais, a feita com a casca de maracujá foi uma das pioneiras: existem estudos sobre ela…

A farinha de banana verde é feita justamente com a fruta que ainda não amadureceu. Mas comer uma fruta verde não…

1. Os efeitos do café A cafeína é uma bebida muito usada para aumentar o desempenho. O estimulante de sabor amargo…