Navegando pela Categoria
Alimentação
11 Alimentos que Não podem Faltar em sua Dieta
Já ouviu falar em superalimentos? Eles reúnem vitaminas, carboidratos, proteínas, gorduras e antioxidantes,…
3 Motivos para Você escolher Sucos Naturais
Os sucos de caixinha são vendidos como soluções saudáveis e práticas, porém, seu consumo não é recomendado. Antes…
10 Tipos de Farinha que Podem Substituir a de Trigo
Em uma visita rápida ao supermercado, dá para perceber que a oferta de farinhas é imensa. Tem de aveia, de linhaça,…
Agave: Adoça mais Que o Mel e tem Menos Glicose
Diante do desafio por uma vida mais saudável, cada vez mais as pessoas têm buscado alternativas para substituir…
Farinha de Berinjela: reduz o Colesterol e traz Saciedade
A berinjela é um dos vegetais mais ligados ao emagrecimento. E além de ser usado in natura em saladas ou inteiro em…
Farinha de Maracujá: fibras Para controlar o Colesterol e o Diabetes
Na onda das farinhas funcionais, a feita com a casca de maracujá foi uma das pioneiras: existem estudos sobre ela…
Farinha de Banana verde: Emagrece e Reduz risco de Diabetes
A farinha de banana verde é feita justamente com a fruta que ainda não amadureceu. Mas comer uma fruta verde não…
Veja o Que a Ciência diz dos Benefícios e Malefícios do Café
1. Os efeitos do café
A cafeína é uma bebida muito usada para aumentar o desempenho. O estimulante de sabor amargo…